Warum?
Häufig ist unser Laufstil nicht vollkommen ergonomisch.
Der Gelenkapparat wird übermäßig belastet, frühzeitige Gelenkschäden können die Folge sein.
Nehmen Sie sich doch 30 Minuten Zeit: Ich analysiere Ihr Gangbild auf dem Laufband und berate Sie dabei, wie Sie Ihren Laufstil ergonomischer gestalten können. Dabei kann es schon entscheidend sein, beim Aufsetzen des Fußes mehr Druck auf die Ferse auszuüben oder stärker über die große Zehe abzurollen.
Ablauf
So läuft die Beratung ab
- 30 Minuten AnalyseIch analysiere Ihr Gangbild auf dem Laufband.
- BeratungWie Sie Ihren Laufstil ergonomischer gestalten können – z. B. Fersendruck beim Aufsetzen oder Abrollen über die große Zehe.
- KontrollterminNach 2–4 Wochen werden Ihre Fortschritte überprüft.
Da die Analysen etwas Zeit und Ruhe bedürfen, ist es erforderlich, sich vorher telefonisch anzumelden. Telefon 089 / 680 98 326